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考试期间饮食搭配 营养专家开出考前一周食谱
03-19
重庆晚报2003-06-02随着高考和中考临近,许多家长都想给考生增加营养,却不知道如何搭配饮食。昨天,中国学生营养学会促进会理事、市营养学会秘书长石元刚教授给广大考生开了一张饮食谱。石教授认为,近段时间学生学习紧张,大脑...
2015惊蛰养生食谱大全
06-02
惊蛰时节,万象更新,生机盎然。由于人体中的肝阳之气顺应时节而继续上升,阴血相对不足。饮食进补应顺应阳气的升发,更加助益于脾气,令五脏平和。所以,进补要根据人体所需要的'营养,结合惊蛰时节气候的特点,从防病健身两方面来...
2015健康年夜饭食谱大全
04-05
大年三十,年夜饭怎么吃,向来是中国老百姓最操心的一件事。儿孙满堂、亲朋好友聚首、兄弟姐妹相见,要让人人吃得满意。但现在平时家庭餐桌越来越丰富,鱼肉也不稀奇,时间长了也有些腻了。那么,怎样才能吃出一个健康的春节呢?...
《清雅食谱》读后感650字
01-09
《清雅食谱》选自散文集《木鱼馄饨》,整篇散文集里都描绘的是各种美食。而身为散文家的林清玄,当然不是肤浅的品尝食物,他反而在大街小巷里发现一些毫不起眼的小铺,并用心慢慢品味出一种哲学,赋予了食物生机,正如林清玄自己...
学订食谱大班教案
12-11
作为一位不辞辛劳的人民教师,常常需要准备教案,借助教案可以更好地组织教学活动。怎样写教案才更能起到其作用呢?以下是小编精心整理的学订食谱大班教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。学订食谱大班教案1设计意图幼儿时期,...
大学生食谱设计大赛策划书范文
06-30
一、活动目的为了丰富我校大学生的业余文化生活,提高同学们对食品营养与健康的认识,我协会特举办此次“食谱设计大赛”:二、活动要求:1可针对某一特殊人群比如肥胖者或肠胃不好人群等进行科学营养配餐。2最好穿插图片,所配...
高三早餐食谱大全集
01-31
食谱第二套:燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。主要成分:1、燕麦粥:燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。2、菜肉包:面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。3、什锦泡菜:大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。食谱第三套:黑枣粥,鲜肉小笼,苣笋豆干...
2015年大雪养生食谱一览
04-07
大雪(HeavySnow),二十四节气之一,通常在每年的12月7日或8日,太阳位于黄经255°,北方地区会受冷空气影响,常出现较大的降雪,引起地面积雪,黄河流域一带也渐有积雪。《月令七十二候集解》:十一月节,大者盛也,至此而雪盛矣。大...
将食谱与教学活动结合起来的教育随笔
11-10
在幼儿园里,有些孩子不爱吃蔬菜,有些孩子不爱吃鱼类食物……如何有效地纠正孩子的偏食情况呢?我想,如果我们在保证幼儿营养的前提下,能将幼儿食谱与相关教学活动相结合,潜移默化地影响幼儿,也许能收到较好的效果。于是,我们作...
寒露养生食谱有什么
06-01
生活中吃的凉食就是要注意减少了,在天气凉爽的时候,饮食是需要很好的注意一些温补的食物,这样才是可以很好的御寒,下面和小编一起来看寒露养生食谱有什么,希望有所帮助!食谱一:川贝炖雪梨川贝炖雪梨是历来为大众所公认的清润...
2015年白露养生食谱大全
12-27
俗语说:处暑十八盆,白露勿露身。说的是处暑时节天热,尚可每天一盆水浇身,但是到了白露时气温下降,赤膊裸体则容易着凉。因温度变化迅速,故民间有白露秋风夜,一夜凉一夜的说法。又说:喝了白露水,蚊子闭了嘴;白露打枣,秋分卸梨。...
2015小暑养生作文:小暑节气常用的食谱
05-28
小暑节气里,天气炎热,饮食上应以清淡为主,注意消暑排毒,下面为大家提供一些,民间小暑节气里大家常用的食谱:炒豆芽[配料]新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。[做法]豆芽洗净水淋干,油锅烧热,花椒入锅,...
2015小暑养生食谱
08-13
时当小暑之季,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,在自我养护和锻炼时,我们应按五脏主时,夏季为心所主而顾护心阳,平心静气,确保心脏机能的旺盛,以符合春夏养阳之原则。《灵枢·百病始生》曰:喜怒不节则伤脏,这是因为人体的...
2015大暑养生食谱大全
08-13
俗话说小暑不算热,大暑正伏天,大暑时节高温酷热,往往会引发苦夏、中暑等病,故在此节气中,大家应做好养生保健的工作,那么怎样才能平安度过大暑呢?不妨从饮食下手,下面小编给大家介绍几款消暑食谱,让你安然度过酷夏,一起来看看...
叙事作文:军训食谱
12-29
“战士责任重,呀嘿。军事要过硬,呼嘿。爱军习武……”咦,这是谁在唱歌呢?原来,是我们人和街小学五年级的学生,正在南山后工基地军训呢!我就是其中的一员,带你一起去看看我们的军训食谱吧!食谱一:苦要说军训什么时候最苦,那莫过于...
2015年惊蛰养生食谱大全
06-12
每年3月4日~7日,是一年二十四节气中的第三个节气——惊蛰,太阳到达黄经345度时为惊蛰节气。历书记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。...
经期后的食谱摘抄
02-03
在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的作用的食品与药品有:牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。3忌生冷,宜温热:祖国医学认...
大班健康教案:《健康食谱》
10-24
作为一位无私奉献的人民教师,时常会需要准备好教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编收集整理的大班健康教案:《健康食谱》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。活动目标1、了解合理的...
为了忘却的食谱散文
10-30
“舌尖上的中国”在央视首播反响强烈,近期又重播,并推向海外,在海外也引起了强烈的反响。一时间全世界都在关注中国的美食,人们对美食的追求和期待热情高涨。经济发展了,物质丰富了,生活水平提高了,人们热爱美食和追求美食无...
高考前食谱攻略
03-01
1、吃好早餐不仅要每天吃早餐,而且还要吃好早餐。研究表明:吃不吃早餐,早餐的营养是不是充足,会直接影响上午的学习效率,包括短暂记忆力、逻辑思维的能力、创造性思维能力。2、保证优质蛋白质的摄入建议多选用鱼虾、瘦肉、...
中班健康营养食谱设计教案
02-02
作为一名老师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编为大家整理的中班健康营养食谱设计教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。活动目标:1、重点:了...
健康食谱的重要性
02-17
Forthemodernconceptsinlife,thehealthisthemostimportantstepforward.Haveatheirownrecipes,whichmostpeoplecouldnotbebetter.Well,healthyrecipeswhateffect?Ifyouoftenfeelrestlessormentalfatigue,thenyoumustbe...
孕早期饮食的食谱总结
01-31
孕早期饮食的食谱总结孕早期饮食食谱1、孕早期饮食食谱之咖喱牛肉土豆丝牛肉500克、土豆150克、咖喱5克、食油10克、酱油15克、盐5克、葱、姜各1克。做法:将牛肉自横断面切成丝,将团粉、酱油、料酒调汁浸泡牛肉丝。土...
杨贵妃的美颜食谱
07-31
千娇百媚的一代东方艳后,我国古代四大美人之一的杨玉环是唐明皇宠爱的妃子,封为贵妃。其实杨贵妃幼时并不俊俏,皮肤粗糙,脸色黝黑,她喜吃杏、石榴和荔枝三样水果,后来皮肤变得又细又嫩,脸色又白又光,眼睛明眸善睐,口唇红润鲜亮...
大班健康优秀教案及教学反思《健康食谱》
05-14
作为一位优秀的老师,我们都希望有一流的课堂教学能力,通过教学反思可以快速积累我们的教学经验,那么应当如何写教学反思呢?以下是小编帮大家整理的大班健康优秀教案及教学反思《健康食谱》,仅供参考,欢迎大家阅读。活动目标...
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